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飞行员抗晕训练

发布时间:2019-10-26 15:44 来源:未知 编辑:admin

  开学就上高三了,准备开始招飞了,现在手臂力量已经可以了,正手反手拉缸能20个。现在就是不知道怎样锻炼自己的抗晕能力,找不合适的方法,欢乐谷的那些都玩过,没不良反应。还有就是...

  开学就上高三了,准备开始招飞了,现在手臂力量已经可以了,正手反手拉缸能20个。现在就是不知道怎样锻炼自己的抗晕能力,找不合适的方法,欢乐谷的那些都玩过,没不良反应。还有就是腿部力量怎嘛锻炼,光跑步就可以么。希望专业人士给些建议,主要是提高自己的抗晕训练,听说招飞测试抗晕这一项会淘汰不少人。先谢谢了。

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  推荐于2017-11-21展开全部这个问题,现在学院训练就是靠器械,个人训练就是地转:弯腰90度,右手握拳,后用右手食指指地,左手从右手下方揪住自己右耳,左20右20圈的旋转。我以前在学院就这么练的。到学院后在练习器械~~~陆航飞行员回答,呵呵

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